EKO ZASTAVA PRED ŠOLO  LOGOTIP EKOŠOL 
EKO ZNAK ŠOLE |
EKO HIMNA
Mi eko-šola smo,
za čistočo skrbimo,
da v čisti, zdravi naravi živimo.
Eko, eko tralala,
zdaj bo čista pravljica!
Plastika, papir in steklo
bo v svoj koš odteklo,
da bi le vsi čisto živeli in se lepo imeli.
Eko, eko tralala,
zdaj bo čista pravljica!
|
EKO POROČILO 2006/2007
Tudi letos smo več pozornosti namenili temi odpadki in njihovo ločevanje ter skrbi za čisto okolje v neposredni okolici šole ter v kraju samem. Ker si želimo pridobiti eko zastavo, smo se prijavili na projekte iz razpisa programa eko šola: Živali in mi, Zbiranje tonarjev in kartuš - -bitea, d. o. o., Eko kviz za OŠ-PEC, Prispevki v angleškem jeziku za objavo v mednarodnem časopisu Eco-News in Prispevki v slovenskem jeziku za objavo na spletnih straneh eko šole.
Skozi vse leto učenci po razredih zbirajo ločeno papir in plastiko ter kartuše in tonerje, v učilnici tehnike in tehnologije pa je posebna škatla za uporabljene baterijske vložke. Učenci 3. in 9. razreda so si ogledali reciklažni center na Borštu in spoznali namen sortiranja odpadkov.
Dvakrat na leto organiziramo dvodnevno zbiralno akcijo papirja, v kateri poteka tekmovanje med razredi, kdo bo prinesel več, in otroci in njihovi starši se zelo izkažejo. Prvi trije razredi po triadah si razdelijo del denarja od prodanega papirja; tega je bilo samo v jesenski akciji 17549 kg, v spomladanski akciji pa ga pričakujemo vsaj toliko.
Tudi za čisto okolico šole skrbijo prav vsi učenci ter malčki iz vrtca, saj imamo urejeno eko dežurstvo. Vsak razred skrbi za čiščenje okolice šole en teden (pobiranje odpadkov, praznjenje košev na igrišču in šolski poti). Skrbimo tudi za urejenost okolice šole. Učenci osmega razreda so imeli v oktobru naravoslovni dan - Uredimo okolico šole - in zasadili cvetlične gredice.
EKO DEJAVNOSTI V ŠOLSKEM LETU 2007/08
Vodilna tema na šoli je bila zdravo življenje, s poudarkom na hrani. Sodelovali smo v oddaji ŠPORT ŠPAS, žurali s prijatelji, ne z drogo, izdelali plakate o naravnih nesrečah. V sklopu projekta od Zrna do mize smo pripravili in predstavili jabolčni zavitek z manj maščob in sladkorja. Naredili smo tudi veliko uporabnih izdelkov iz naravnega materiala, kot so lesena stojala za začimbe, avtomobilčki iz škatlic, vaze iz plastenke ter aranžmaji iz jesenskih plodov.
Učenci 1. triade so imeli na voljo vsakodnevno sadno malico (dopoldne), ostali pa jabolka. Poleg jabolk iz lastnega sadovnjaka smo naredili tudi jabolčni kis in jabolčnik. Vrtičkarji in učenci 1., 4. in 5. razredov so obiskali eko kmetijo Černelič in spoznali ekološki način pridelave hrane. Učenci od 6. do 9. razreda so imeli v Termah Čatež naravoslovni dan na temo priprave in serviranja zdravega obroka. Intenzivno smo ločevali odpadke, saj nam je SLOPAK podaril 70 košev za ločeno zbiranje odpadkov. Učenci 6. razreda so si ogledali reciklažni postopek na Borštu. V obeh zbiralnih akcijah starega papirja smo zbrali več kot 25 ton. Šolo smo opremili s pitnikom za vodo. Z raznimi športnimi dejavnostmi, z ozaveščanjem učencev, in posredno tudi njihovih staršev, smo vzpodbudili v njih željo po zdravem načinu življenja.
KAJ NAS ČAKA V ŠOLSKEM LETU 2008/09?
Tudi v letošnjem šolskem letu bo vodilna tema ZDRAVO ŽIVLJENJE s poudarkom na hrani in gibanju, poleg tega pa bomo proučevali še biotsko pestrost v naši okolici. Z učenci bomo izvajali delavnice o pripravi in postrežbi zdrave hrane na Banovi domačiji, v Termah Čatež in na šoli. Skozi naravoslovne dneve bomo raziskovali gozd, travnik, mlako, sadovnjak in še kaj ter ugotavljali, katere vrste živali in rastlin se nahajajo prav tam. Še naprej bomo skrbeli za čisto in urejeno šolo ter njeno okolico, razvrščali odpadke, sadili rože in zbirali star papir. Na novo bomo izvajali eko bralno značko in morda tudi ekokviz.
Normal 0 21 false false false SL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Navadna tabela"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman","serif";}
PIJTE VODO NA PRAZEN ŽELODEC
Dejstvo, da je boljše »ne« piti mrzlo vodo po obroku vsekakor drži.
Na Japonskem je navada, da pijejo vodo takoj zjutraj, ko se zbudijo. Tudi znanstveni testi so dokazali prednosti te tehnike. Zdravljenje z vodo daje rezultate za »stare« in resne bolezni kot tudi za »nove« moderne bolezni – priznano je kot 100%-no uspešno za zdravljenje naslednjih bolezni: glavobol, bolečine v telesu, srčni sistem, artritis, hitro utripanje srca, epilepsija, maščobe v krvi, bronhitis, astma, tuberkuloza, meningitis, bolezni ledvic in uroloških organov, bruhanje, gastritis, diareja, hemeroidi, diabetes, zapeka, vse bolezni oči, bolezen maternice, rak in menstrualni problemi, bolezni ušes, grla in nosa.
METODA ZDDRAVLJENJA:
1. Takoj ko se zjutraj prebudite, preden operete zobe, popijte 4 x 160 ml kozarcev vode (640 ml)
2. Operite zobe in ustno votlino in ne jejte niti ne pijte nič naslednjih 45 minut.
3. Po 45 minutah smete normalno jesti in piti.
4. Po 15 min. (kolikor je trajal vaš zajtrk/kosilo/večerja) ne jejte niti ne pijte nič naslednje 2 uri.
5. Starejši ali bolni ljudje, ki ne bodo mogli spiti 4 kozarce vode takoj na začetku (dokler se ne privadijo), lahko pričnejo tako, da spijejo naenkrat toliko kolikor morejo, a potem vsak dan povečujejo količino vode, tako da doesežejo te 4 kozarce vode.
6. Ta metoda bo ozdravila bolezni, medtem ko bodo zdravi uživali še večje zdravje.
KOLIKO DNI JE POTREBNO ZA OZDRAVITEV NASLEDNJIH BOLEZNI:
1. visok krvni pritisk – 30 dni
2. gastritis – 10 dni
3. diabetes – 30 dni
4. zapeka – 10 dni
5. rak – 180 dni
6. tuberkoloza – 90 dni
7. tisti, ki imajo artritis, lahko to metodo zdravljenja izvajajo samo 3 dni v prvem tednu, od drugega tedna naprej pa dnevno
To zdravljenje nima stranskih učinkov, razen pogostega uriniranja.
Dobro bi bilo, da imamo to navado za dnevno prakso tekom celega življenja, a ne samo dokler zdravimo bolezen. Pijte vodo in ostanite aktivni.
V tem je smisel. Kitajci in Japonci pijejo vroč čaj med jedjo…….ne hladno vodo. Mogoče je čas, da osvojimo njihove navade pitja (toplo po malih požirkih) med jedjo.
Ta članek je koristen za tiste, ki radi popijejo hladno vodo.
Lepo je popiti kakšno hladno pijačo po obroku, ampak hladna voda bo skupaj zlepila maščobe, katere ste pred tem užili – te vam bo upočasnilo prebavo. Kadar takšne sestavine reagirajo s kislino, se zlomijo čreva in jih apsorbirajo hitreje kot gosto hrano. To bo razbrazdalo čreva (poškodovalo črevesne resice) in kaj hitro povzročilo debelost in pripeljalo do raka. Zato je boljše piti toplo juho ali toplo vodo po obroku.
Pomembno opozorilo o srčnem napadu:
Vedeti morate, da niso zmeraj isti simptomi pred srčnim napadom – bolečina v levi roki. Zavedajte se intenzivne bolečine v čeljusti (vilici). Tudi slabost in intenzivno znojenje so običajni simptomi. 60% ljudi, ki so imeli srčni napad med spanjem, se niso več zbudili. Bolečina v čeljusti vas lahko prebudi iz čvrstega spanca. Bodite pozorni in zavedajte se tega. Več ko vemo, več možnosti imamo za preživetje.
(Kardiologi svetujejo vsakemu, ki dobi to pisanje, da ga pošlje naprej – koristno bo že, če rešimo vsaj eno življenje.)
v\:* {behavior:url(#default#VML);} o\:* {behavior:url(#default#VML);} w\:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} 1024x768 Normal 0 21 false false false SL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Navadna tabela"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman","serif";}
Hrana, ki zdravi (in spominja na telesne organe)
 Zelenjava oziroma sadje nosi v sebi vzorec, ki je podoben telesnemu organu ali fiziološki funkciji telesa. Ta vzorec deluje kot znamenje ali znak in hrani ter zdravi telesne organe.
Oglejmo si nekaj teh podobnosti in blagodejnih koristi.
Kolobar korenja spominja na človeško oko. Ima zenico, šarenico in razširjene linije resnično spominjajo na človeško oko. Tudi znanstveniki so potrdili, da korenje krepi krvni obtok in izboljšuje delovanje oči.
Paradižnik ima štiri kamrice in je rdeče barve. Tudi srce ima štiri kamrice in je rdeče barve. Vse raziskave so potrdile, da paradižniki delujejo blagodejno na srce in kri.
Grozdne jagode visijo v grozdu, ki ima obliko srca. Vsaka grozdna jagoda izgleda kot krvna celica in raziskave so potrdile, da grozdje blagodejno vpliva na srce in poživlja kri.
Jedro oreha izgleda kot majhni možgani, z levo in desno hemisfero, z malimi in velikimi možgani. Tudi gube ali zavoji pri orehu spominjajo na možgansko skorjo. Vemo, da orehi pomagajo razviti preko tri ducate živčnih oddajnikov za možgansko delovanje.
Rdeči ledvičasti fižol dejansko spodbuja delovanje ledvic in ja, spominja na človeške ledvice.
 Zelena, rabarbara, por in še več je take zelenjave (in sadja), ki fizično spominjajo na kosti. Ta živila vplivajo na trdnost kosti. Kosti sestojijo iz 23 % natrija in ta živila vsebujejo 23 % natrija. Če vam primanjkuje natrija, ga telo srka iz kosti, kar kosti slabi. Tovrstna živila zopet napolnijo potrebe po natriju v telesu.
Jajčevci, avokado in hruške krepijo zdravje, delovanje maternice in materničnega vratu – tudi izgledajo kot omenjena ženska organa. Sodobne raziskave so pokazale, da samo en zaužit avokado na teden pomaga ženski, da hitreje izgubi kilograme pridobljene med nosečnostjo, hormoni pridejo v ravnovesje, avokado prav tako varuje pred rakom na materničnem vratu. Nadvse zanimivo je naslednje dejstvo: natanko 9 mesecev je potrebnih, da vzgojimo avokado (od cveta do zrelega sadeža).
Fige so polne semen in med rastjo visijo v paru. Fige povečajo gibanje spermijev, število spermijev in plodnost.
Sladki krompir spominja na trebušno slinavko. Dejansko uravnoteži glikemični indeks pri diabetikih.
Olive krepijo zdravje in delovanje ovarijev.
Čebula je podobna telesnim celicam. Sodobne raziskave so pokazale, da čebula pomaga odstraniti odpadne snovi iz vseh telesnih celic. Proizvaja solze, ki očistijo vrhnje plasti v očeh.
Banane, kumarice, bučke,.. blagodejno vplivajo na velikost in moč moškega spolnega organa.
Arašidi imajo močan učinek na moda in libido. V Srednjem veku je cerkev moškim prepovedala uživanje arašidov. Ste vedeli, da arginine, glavna sestavina v viagri, pride iz arašidov.
Prevod: Valerija Hozjan
Vir: www.dontolmaninternational.com/
SPOROČILO NACIONALNE KOORDINATORKE
Spoštovani koordinatorji in koordinatorke,
vsi, ki se niste utegnili udeležiti predstavitve projekta Smer Eko, si lahko celotno vsebino DVDja z naložite na svoj trdi disk od danes, 30. januarja 2009 na naslednjem naslovu:
www.s12.si/smereko
Celotna vsebina DVDja – vse tri izobraževalne oddaje, predstavitveni spotki za oddaje (trailerji), izrezane scene (Izrezano) in smešnice (Faljeno) – bo torej od jutri naprej dostopna na zgornjem naslovu.
Veliko zanimivih oddaj, ki jih je možno uporabiti kot učne pripomočke, lahko najdete tudi na portalu Studia 12 (www.s12.si). Če želite še naprej spremljati oddaje se lahko vpišite na mailing listo na portalu Studia 12.
Seznam nekaterih oddaj Studia 12 s področja Zdravega življenja in ekologije:
Ekologija
Odpadki, le kam gredo? – pogovor z Ilijo Kitićem
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,627/
Ekonomika kokakole
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,444/
EKOLOŠKO KMETIJSTVO - pot v prihodnost
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,544/
Prehrana
Oddaja Naravno od Glave do Pet: Kaj je KAKOVOSTNO živilo? (20 minut)
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,503/
Oddaja NA KRaTKO: Sladkor - zdrav ali ne? (6 minut)
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,641/
NA KRaTKO: MLEKO – koristno ali škodljivo?
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,513/
Oddaja 1000 in ena modrost o prehrani: Zima (15 minut)
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,624/
1000 in ena modrost o prehrani: Jesen
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,491/
Kozmetika in čistila
NARAVNO od Glave do Pet: Kozmetika
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,456/
Predavanje VPLIV KOZMETIKE NA ZDRAVJE - 1. del
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,611/
NA KRaTKO: Barve za lase - da ali ne?
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,563/
NA KRaTKO: Čistoča - zdrava ali ne?
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,61/task,videodirectlink/id,681/
S področja družbe:
Vrednote mladih v sodobni družbi
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,63/task,videodirectlink/id,630/
Slovenija kot izvor trgovine z ljudmi
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,63/task,videodirectlink/id,349/
S področja medosebnih odnosov:
Samospoštovanje - pogovor z Nino Leskovar
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,62/task,videodirectlink/id,508/
Spretnost komuniciranja - pogovor z Boštjanom Trtnikom, 1.del
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,62/task,videodirectlink/id,587/
Trema
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,62/task,videodirectlink/id,384/
O nasilju v naši družbi: Medvrstniško nasilje
http://www.s12.si/component/option,com_seyret/Itemid,62/task,videodirectlink/id,281/
Lepo pozdravljeni.
Nada Pavšer
Nacionalna koordinatorka
EKO POROČILO 2008/09
Še vedno je bila vodilna tema zdravo življenje, na katero smo izvedli številne aktivnosti. Pri dejavnostih so poleg učiteljev in mentorjev sodelovali tudi zunanji strokovnjaki: medicinska sestra, zobozdravnica, turistična zveza Artiče, krajevna skupnost Artiče, sadjarji, gozdar, čebelar, veterinar, starši in stari starši učencev.
Naravoslovni in športni dnevi učencev 1. triade: od zrna do kruha, zdrava prehrana, skrb za zdravje, drevesni listi jeseni v gozdu, travnik, gozd jeseni z gozdarjem, pohod, sankanje, plavanje.
Naravoslovni, tehniški in športni dnevi učencev 2. triade: vozički iz odpadnih materialov, oprema stanovanjskih prostorov, zdrava prehrana, razvrščanje živih bitij, voda, priprava in postrežba hrane, ogled reciklažnega centra, izdelki iz naravnih materialov, pohod, kolesarjenje, plavanje, veslanje, smučanje.
Naravoslovni, tehniški in športni dnevi učencev 3. triade: spolna vzgoja in kontracepcija, žuram s prijatelji ne z drogo, gozd, priprava in postrežba hrane, vodna učna pot, biotska raznolikost v gozdu, morju in celinskih vodah, vrt-travišča-polje-sadovnjak, sistematika, ekologija, ogroženost ekosistemov v Sloveniji, kolesarjenje, plavanje, pohod, smučanje,
Skupne dejavnosti vseh učencev: skrb za zdravje zob - preventivne akcije, zbiralne akcije papirja in tonerjev, urejanje šolskega okoliša, čistilne akcije, delo v šolskem sadovnjaku, sajenje češenj, eko bralna značka, ustvarjanje izdelkov za različne natečaje, izvedba eko dneva.
Sonja Molan
|
